Menej tlaku a viac potrebného oddychu
Letné prázdniny sú pre školákov obdobím oddychu, no mnohým rodičom prinášajú otázky, akým spôsobom nastaviť deťom v týchto dňoch správny režim.
Barbora Kullačová 14.07.2026
Počas prázdnin je ideálne nájsť pre deti rovnováhu medzi prirodzeným oddychom a primeranými povinnosťami. Ilustračná snímka: pexels.com
Školská psychologička Martina Porubská hovorí, že počas školského roka sú deti zvyknuté na pevný denný režim, ale počas letných prázdnin by sa mal uvoľniť.
„Je úplne prirodzené, ak deti chodia spať o niečo neskôr, a tým aj neskôr vstávajú. Toto môže byť pokojne výsledok dohody medzi rodičmi a dieťaťom,“ vysvetľuje.
Prečítajte si celý článok. Zaregistrujte sa a predplaťte si katolickenoviny.sk S predplatným získate
neobmedzený prístup ku všetkým článkom
Súvisiace články
Zuzana Artimová 11.08.2026
Reagovať netreba panikou, hnevom ani hanbou
Či si to chceme priznať alebo nie, už malé deti nevedomky spoznávajú svoje telo aj jeho reakcie, pričom ani nevedia, čo a prečo sa s nimi deje. Rodičov to často vyvedie z miery.
Barbora Haládiková Kullačová 05.08.2026
V tehotenstve je prínosom pohoda i kondícia
Budúce mamičky si počas tehotenstva kladú otázky aj o zmene životného štýlu. Ten má veľký vplyv na zdravie matky i dieťaťa. Stretávajú sa pritom aj s rôznymi mýtmi.
