Život postavený na láskavých vzťahoch

Obklopujú nás nepokoje vo svete, je tu klimatická kríza, ale aj rôzne krízy v medziľudských vzťahoch. Ako sa k tomu všetkému postaviť, aby sme neprepadli depresii či beznádeji?

To všetko sú veľké svetové problémy, na ktoré bežný človek nemá dosah v takej miere, aby ich zmenil. Pri dlhodobom záujme o ne môže preto dôjsť k frustrácii, napätiu a úzkosti z bezmocnosti. Vhodnejšie je preto zamerať sa na také ciele, na ktoré máme dosah. Môžeme napríklad prispieť na zbierku pomoci, rozbehnúť sám či s niekým ďalším vlastný charitatívny projekt, ktorý by sme mohli zvládnuť, alebo môžeme triediť odpad, dohodnúť sa s kamarátmi a rodinou na upratovaní okolia či lesa. Výsledky nás môžu uspokojiť a zároveň si vymedzíme hranice, v ktorých sme kompetentní.