Blog katolíckej mamičky: „Time manažment“ pre mladé mamičky

Ako si zadeliť čas, keď máme malé dieťa? Dá sa budovať vzťah k Bohu, venovať sa manželovi, deťom a popritom udržať poriadok v dome? Dnes si priblížime niekoľko rád, ktoré nám môžu pomôcť k vyváženému životu.
Alžbeta Šutková 12.02.2020
Blog katolíckej mamičky: „Time manažment“ pre mladé mamičky

Dokonalé naplánovanie dňa je pri deťoch takmer nemožné, no aj vďaka niekoľkým radám si môžeme program rozvrhnúť tak, aby bol prínosom pre celú rodinu. / Snímka: pixabay.com


1. Čas pre Boha

Asi najdôležitejším základom pre úspešný deň je venovať čas Bohu. Je naozaj potrebné uvedomiť si, že z celého dňa si musíme nekompromisne ukrojiť čas, ktorý venujeme len jemu. Nehľadajme však hneď veľké výkony a nebuďme sklamané, keď spočiatku začneme s kratším časom. Skôr v múdrosti hľadajme priestor, keď sa môžeme nerušene modliť.

Niekedy je kameňom úrazu, keď si na modlitbu nájdeme čas až večer – veď po celom dni nevnímame ani samy seba :). Skúsme preto Boha prosiť o múdrosť, aby sme si našli kúsok času pre neho. Či už počas toho, ako náš drobec poobede spinká, vytiahneme Sväté písmo, alebo kým kočíkujeme, môžeme popri kávičke v termoske ďakovať Bohu za všetko, čím nás požehnal.


2. Čas pre manžela

Keď do manželstva vstúpia deti, stanú sa často prioritou číslo jeden. Každé dieťa skutočne potrebuje veľa lásky a pozornej starostlivosti. Nezabúdajme však, že manželstvo by malo byť po Bohu našou druhou prioritou. Budujme ho aj vtedy, kým sú deti malé. Je to, samozrejme, neskutočne ťažké, ale hľadajme príležitosti, keď môžeme naše manželstvo podporiť, hoci aj malými skutkami.

Popri kočíkovaní bábätka sa môžeme s manželom porozprávať o našich životoch; počas pokojnejšej časti dňa zavolajme našej polovičke do práce a pripomeňme mu, že nám chýba; vypime si spoločne kávičku, kým deti pozerajú rozprávku... Nebojme sa poprosiť o pomoc aj starých rodičov alebo blízkych priateľov a prenechajme im na chvíľku naše ratolesti. Aj kúsok času bez detí dokáže manželstvo krásne oživiť a posilniť.


3. Čas pre deti

Každý z nás vie, že deti nepotrebujú haldy hračiek, ale predovšetkým našu lásku a pozornosť. Čo nám ju však často berie? Skúste pohľadať jednu vec, ktorú nosíte stále pri sebe. Áno, je to náš smartfón, ktorý nám akoby prirástol k ruke. Hoci je mobilný telefón neskutočným pomocníkom, mnohí rodičia nevedia od neho odtrhnúť oči. Učme sa striedmosti aj pri jeho používaní. Nevstávajme hneď od hry s dieťaťom, keď nám na ňom pípne nejaká notifikácia. A takisto naše dieťa nepotrebuje mať desiatky fotiek za mesiac, aj keď nás to mamičky veľmi láka zaznamenať každý krásny moment.

Modlime sa k Bohu, aby sme sa naučili skutočnej striedmosti aj pri používaní mobilov. Veď koniec-koncov, môžeme my deťom vysvetľovať, že pozerať rozprávky dlho nie je správne, keď naše skutky svedčia o opaku.


4. Čas pre seba

Ukrojiť si čas pre seba sa môže zdať totálne nemožné. Musím sa priznať, že v tomto ma veľmi inšpirovala kniha Mamy v jednom kolotoči... a ako z neho von od Holly Pierlotovej. Autorka odporúča každej mame vytvoriť si osobitný deň, takzvaný deň mamy, keď si poriadne oddýchne bez detí. Je už na nej samotnej, ako strávi daný deň – môže si napríklad naplánovať svätú spoveď či duchovné vedenie. Okrem toho môže niekde zájsť na dobrý obed, kávičku alebo sa len tak prejsť na miesta, kde s deťmi zvyčajne nemôže.

Samozrejme, každá mama musí toto rozhodnutie najskôr prekonzultovať so svojím manželom a prispôsobiť čas rodine. Napríklad mne stačí, keď raz za čas takto vypnem len na pár hodín – väčšinou v čase poobedného spánku môjho synčeka. Vrelo však odporúčam, aby si každá mama našla čas sama pre seba. Je to aj v záujme celej rodinky – len keď samy načerpáte, dokážete odovzdávať lásku ďalej :).


5. Čas na domácnosť

Mať uprataný dom pri malých deťoch je často luxus. Čo však dokáže pomôcť, je jednoduché plánovanie. Skúste si raz v týždni sadnúť s manželom a dohodnúť sa na niektorých veciach. Napíšte si jedálniček, čo budete cez týždeň obedovať. Na základe toho si zostavte nákupný zoznam a rozdeľte si, kto čo nakúpi. Počas týždňa tak už nemusíte myslieť na to, či máte všetko potrebné na obed, ktorý sa chystáte uvariť.

Upratovať každý deň po troške tiež nie je veľmi efektívne. Poproste manžela alebo babku, aby vám v čase poobedného spánku napríklad pokočíkovala bábätko. Alebo manžel môže naplánovať oteckovský výlet s vaším drobcom. Vy si v tom čase pustite obľúbenú hudbu a poriadne celú domácnosť poupratujte :).


Slovko na cestu

Milé mamičky, dokonale si naplánovať deň popri detičkách je takmer nemožné. Prosme však počas tohto týždňa nášho nebeského Otca o múdrosť, aby sme si náš program dokázali rozvrhnúť tak, aby to bolo prínosom pre celú našu rodinu. Nehľadajme však hneď dokonalosť, ale dôverujme Bohu, že naše „nedokončené“ dielo v svojej dokonalosti dokončí.


Alžbeta Šutková (29)

- mediálna pracovníčka

- autorka v rubrike KN Troška do rožka

- šťastne vydatá, mamička jedného synčeka



Snímka: Archív -AŠ-