Dať si mediálnu diétu nezaškodí

Človek sa niekedy nestačí čudovať, koľko správ je v priebehu niekoľkých hodín popretých, vyvrátených či označených za hoaxy. Svoj účel však splnili. Vniesli do ľudskej mysle nepokoj, obavy a strach.
 

Mať na pamäti
 

V súvislosti s pandemickou situáciou viacerých zaujali rady Jaroslava Maximiliána Kašparů, ktoré nazval Sedem rúšok: „Neboj sa. Strach v spojení s koronavírusom je horší ako samotný vírus.

Rešpektuj. Vzdelaní a skúsení vedia, ako sa chrániť. Dôverujte im. Nemaľuj čerta na stenu. Pesimizmus nech nie je na programe žiadneho dňa.

Ver. Viera ozdravuje. Jej deťmi sú optimizmus a svetlo na konci tunela. Plánuj. Plánuj s vedomím, že aj tvoje plány majú v budúcnosti nejaký zmysel.

Daj si mediálnu diétu. Nečítaj a nepočúvaj všetky správy o covide. Premýšľaj. Vírus nie je len choroba, ale tiež výzva.“
 

Zachovať rozvahu
 

Spoločným menovateľom aplikovania týchto rád je fyzicky i psychicky vrátiť človeka a jeho myslenie do normálu, lepšie povedané, zachovať rovnováhu myslenia a cítenia v akejkoľvej náročnej situácii.

Predovšetkým, aby sa nedal manipulovať a najmä samostatne uvažoval.

Súčasník má skutočne nemalý problém rozšifrovať, čo je pravda. Z online priestoru sa dá objednať ľahko dostupný artikel, akým je pesimizmus, strach a nedôvera.

Na zachovanie duševnej rovnováhy však potrebujeme slová, ktoré uzdravujú.

Hovorí o nich aj belgický rehoľník Phil Bosmans (1922 – 2012): „Slovo, ktoré prenikne do srdca, ho zmení. Slovo v pravom okamihu je ako chlieb na prežitie. Slová sa môžu stať svetlom, môžu uzmierovať, približovať a podporovať zmierenie.“

Nájdeme ich vo Svätom písme, vyslovíme v modlitbe a vykonáme vo vzájomnom odpustení.

Kto to nechápe, istotne nechce upustiť od pohodlného nasávania plytkých informácií.

Avšak v tom prípade len s ťažkosťami sa zbavíme strachu i pesimizmu.

A Phil naznačuje, prečo je to tak. Čoraz viac zabúdame, že: „Umenie života je tešiť sa z malého šťastia.“

A ďalej: „Šťastný je človek, ktorý nebehá za šťastím ako za motýľom, ale je vďačný za všetko, čo sa mu dostane.“

Keď tento algoritmus uplatníme, s vysokou pravdepodobnosťou čas, ktorým disponujeme, bude výzvou.

Nezabudnime však vypnúť televízory, laptopy a smartfóny. Nič nám už nebude stáť v ceste preladiť na pokoj, odvahu a optimizmus. Veď Boh svoje slová nikdy neberie späť ako človek.