Keď ide modlitba s dobou

Klasický scenár vám nemusíme detailne predstavovať – ráno zazvoní budík, na pár sekúnd zavriete oči, zrazu nestíhate, utekáte do školy či práce, večer padnete unavení do postele a zaspíte, skôr než by ste stihli aspoň jeden Otčenáš.

Ako si nájsť čas na rozhovor s Bohom aj v dnešnej uponáhľanej dobe? Možno vás inšpiruje zopár overených spôsobov, ktoré vám pomôžu prehĺbiť si vzťah s Bohom kreatívnou formou.

Modlitebný denník

Vytvorte si modlitebný denník, do ktorého si budete zapisovať svoje myšlienky, postrehy či modlitby. Rozdeľte si ho napríklad do troch stĺpcov – jeden na chvály, ďalší na vďaky a posledný na prosby. Ak bude vaša prosba vypočutá, môžete si ju napríklad zvýrazniť farebnou fixkou a pripísať dátum.

Nemusíte si do denníka zapisovať každý deň. Niekedy máte kopec nápadov a inokedy takzvané hluché obdobie. Je to úplne v poriadku. A nezabudnite, ak bude váš modlitebný denník aj esteticky príťažlivý, budete ho otvárať s väčšou radosťou. Inšpirovať sa môžete napríklad na internete.

Boh ako spolucestujúci

Možno máte školu či prácu len na skok od domu, možno musíte cestovať hodiny. Nie je nič ľahšie, než si nájsť vo vlaku či v autobuse pár minút, aby ste poďakovali Bohu za dar dnešného dňa. Aj keď preplnená električka nie je práve najpoetickejším miestom na modlitbu, dá sa to zvládnuť.

Ak sa neviete v dopravných prostriedkoch sústrediť, dajte si do uší slúchadlá a vypočujte si nejakú krátku katechézu alebo zamyslenie - na internete sú ich stovky, prípadne si prečítajte úryvok zo Svätého písma, ktoré môžete mať vo svojom smartfóne aj ako aplikáciu.

Modlitba a vysávanie

Ruku na srdce – kto by mal rád domáce práce? Večne ich odkladáme, až nakoniec nevieme, kam skôr skočiť. Obvykle si nevyžadujú nijakú extra namáhavú mozgovú aktivitu - tak prečo nevyužiť čas a nepomodliť sa trebárs desiatok ruženca pri žehlení alebo umývaní riadu?

Bohu určite neprekáža „multitasking“ a bude počuť vašu modlitbu, aj keď držíte v ruke metlu či vysávač. Nehovoriac o tom, že upratovanie vám pri modlitbe pôjde dvakrát tak od ruky.

Každodenné radosti a požehnania

Vymyslite si vlastné strelné modlitby. Ak napríklad vidíte v televíznych novinách alebo na internete nejakú zlú správu, poproste o silu pre ľudí, ktorých sa to týka, a zároveň poďakujte Bohu za jeho lásku a ochranu.

Ak si začnete všímať malé zázraky a nebudete čakať na tie veľké, uvedomíte si, koľko požehnania sa vám v živote dostáva cez ľudí, ich úsmevy, malé radosti či úplne bežné veci, za ktoré môžeme vždy v krátkosti poďakovať.

Spojte sa s ostatnými

Aj vám sa stáva, že sa neviete prinútiť k modlitbe osamote? Pomôže, ak sa stretnete s kamarátmi, spolu si prečítate z Biblie, podelíte sa o duchovné zážitky a pomodlíte sa. Sila komunity je veľká, preto ju nepodceňujme.

Takisto sa môžete cestou zo školy či z práce zastaviť na dve-tri minútky v kostole na poklonu pred vyloženou Oltárnou sviatosťou alebo len tak na krátku modlitbu. Určite tam nebudete sami. Prítomnosť druhých ľudí robí totiž divy. Môžete sa stať aj členom modlitebnej skupiny na sociálnej sieti.