Cesta so sebou samým k premene

Každý z nás má veľa talentov. Nikto však nie je schopný realizovať svoj talent bez toho druhého. Ilustračná snímka: www.istockphoto.com
Vposledných desaťročiach sa o seba istým spôsobom staráme viac ako kedykoľvek predtým. Zrazu je zvláštne, keď niekto nemá ciele, plány, ako sa rozvíjať, alebo hoci aj to, ako dosiahnuť svoju vysnívanú váhu. Podliehame pritom očakávaniam sociálnych sietí a životného prostredia.
Kde teda sami so sebou začať, aby sme sa nebáli chýb a zároveň zvládali životné výzvy bez podľahnutia tlaku okolia? Poďme sa pozrieť pod kapotu osobného rozvoja.
SEBAPRIJATIE
Často si stanovujeme ciele, ktoré nie sú dôležité len pre nás, ale aj pre ľudí, na ktorých nám záleží. Stanovíme si, kým chceme byť. Ale dôležitejšie je stať sa tým, kým som. To je samo osebe nekonečný proces, pretože sami seba nikdy nepredbehneme.
Prijatie znamená, že nehodnotím, neporovnávam ani neinterpretujem. Náš život zahŕňa skúsenosti smútku, sklamania, chýb, nespravodlivosti a mnohých ďalších.
Môžem prijať, že radosť je zakorenená v smútku? Môžem prebývať v neistote a nepohodlí bez toho, aby som sa im za každú cenu vyhýbal?