Chutná exotika je už slovenskou tradíciou

Pred 15 až 20 rokmi to bol luxusný tovar, ktorý sme si dopriali iba pri výnimočných udalostiach, ako sú napríklad Vianoce. Exotické ovocie si však dnes môže dovoliť už väčšina domácností. Slováci si k nemu našli cestu práve vďaka najkrajším sviatkom v roku, keď chceli svoj vianočný stôl okrem obľúbených plodín z našich končín doplniť aj o niečo netradičné.
Ján Lauko 18.12.2020
Chutná exotika je už slovenskou tradíciou

Keďže na Vianoce si chceli ľudia dopriať niečo nezvyčajné, na sviatočných stoloch sa začalo objavovať aj ovocie, ktoré nerástlo na Slovensku. Ilustračná snímka: © ingimage

Dnes je už bežné, že si na Vianoce kúpime mango, kokosový orech alebo papáju. Plodiny z exotických krajín sa k nám začali vo veľkom dovážať najmä po páde totality. No i za čias socializmu sa v našich domácnostiach vyskytovala exotika v podobe mandarínok či pomarančov.

Kedy teda vznikol zvyk konzumovať na Vianoce okrem tuzemského ovocia aj plodiny zo vzdialeného sveta?

Darček pre deti

Historička a etnologička Katarína Nádaská hovorí, že už v minulosti sa ľudia popri duchovnej príprave počas Adventu zaujímali o to, ako si na najkrajšie sviatky v roku zaobstarať niečo neobyčajné.

„V šľachtických rodinách, neskôr aj u bohatých obchodníkov a remeselníkov sa exotické ovocie objavovalo už v 17. storočí, v krajinách, ako bolo Španielsko, Portugalsko, Anglicko, ktoré boli námorné veľmoci, aj o čosi skôr.

Na Slovensku boli pomaranče a mandarínky dostupné už koncom 19. a začiatkom 20. storočia. Ich cena však bola pre roľnícke rodiny privysoká, ale i tak sa snažili pod stromček kúpiť napríklad jednu mandarínku či pomaranč ako darček pre svoje deti.

Každému sa ušlo po malom kúsku, aby ochutnali ovocie, ktoré bolo netypické pre Slovensko. V druhej polovici 20. storočia boli práve mandarínky, pomaranče, banány, kivi a ananás takzvaným vianočným ovocím a začali sa objavovať na štedrovečernom stole,“ približuje Katarína Nádaská pre Katolícke noviny.

Mandarínky sa stali bežnými

Už za čias totality ľudia pred Vianocami stáli v radoch na mandarínky, no po revolúcii sa na našich stoloch začali objavovať ešte exotickejšie plodiny, ako kokos, mango či rozličné citrusy.

„Počas socializmu boli povestné šory pred predajňami ovocia a zeleniny, kde boli ľudia ochotní si odstáť dlhý rad na banány, mandarínky či pomaranče. Väčšinou sa takéto plody dovážali zo spriatelených krajín, ako bola Kuba, Nikaragua, respektíve Španielsko, prípadne niektoré africké krajiny.

Po roku 1989 sa uvoľnil zahraničný obchod a pribudli možnosti dovážať ovocie zo zámoria. Keďže na Vianoce si chceli ľudia dopriať niečo nezvyčajné, na vianočných stoloch sa začalo objavovať aj ovocie, ktoré nerástlo na Slovensku.

Napríklad hurmikaki, liči, pitahaya, mango, avokádo, granátové jablko, karambola, kumkvat, kivano, marakuja, papája, physalis alebo rambutan,“ vymenúva Katarína Nádaská a zároveň poznamenáva, že mandarínky, pomaranče, ananás či kokosový orech sa otvorením trhu po revolúcii stali už bežným ovocím. 

Bol to znak prestíže

Exotické ovocie si dnes môžeme kúpiť prakticky počas celého roka. Stálicami sú pomaranče, mandarínky, grepy, ananás, sušené figy, datle, kivi, banány alebo citróny. Podľa čoho sa Slováci orientujú pri nákupe takýchto plodín?

„Ide o ovocie, ktoré na Slovensku pozná viacero generácií. Zároveň sú to plodiny, ktoré zasýtia a v zimnom období ponúkajú tiež vitamíny vhodné na utuženie si zdravia,“ vysvetľuje etnologička.

Keď sa pýtame, či je podľa nej exotické ovocie na sviatočnom stole vnímané ako istý znak prestíže, vysvetľuje:

„V minulosti to tak nepochybne bolo, v súčasnosti je to už pomerne bežná vec. Navyše počas zvýhodnenia cien si môže banány, pomaranče, mandarínky či citróny kúpiť každý. Aj dnes však poznáme exotické ovocie, ktoré nie je cenovo priveľmi dostupné, a preto sa kupuje menej.“

Ovocie malo vždy nezastupiteľnú úlohu

Popri exotike však na stoloch nechýba ani ovocie typické pre náš región. „V oblasti stravovacích návykov sa, našťastie, vraciame v pozitívnom zmysle slova do minulosti a dnes platí zásada konzumácie jedál sezónnych a lokálnych – presne tak, ako to robili naši predkovia.

Pre organizmus Stredoeurópana je výborné dopĺňať si vitamíny počas zimy kvasenou kapustou, zimnými jablkami, hruškami, slivkami, dulami, mišpuľami, domácimi orechmi, prípadne sušeným ovocím z domácich končín,“ konštatuje Katarína Nádaská.

A prečo si vlastne ľudia dávajú na sviatočné stoly ovocie? Etnologička hovorí, že v ľudovom prostredí malo ovocie – či už čerstvé alebo sušené – nezastupiteľnú úlohu, a to aj v zimnom období.

„Veľkej úcte sa tešili domáce odrody ovocných stromov. Z rozkrojeného jabĺčka sa ,veštil‘ nastávajúci rok na gazdovstve, orechy sa tiež považovali za mimoriadne osožné a chutné. Škrupiny rozlúsknutého orieška slúžili ako malé lodičky, ktoré sa so sviečkami plavili v miske s vodou.

Sviatočné chvíle spestrilo tiež sušené ovocie, ktoré mali rady najmä malé deti. No drevená miska s jabĺčkami a orieškami patrila neodmysliteľne k štedrej večeri. Konzumácia jabĺčka a orechov bola totiž jedným z posledných chodov,“ pripomína Katarína Nádaská.

A prečo je práve jablko také obľúbené? „V slovenskej ľudovej kultúre patrí k symbolom lásky a krásy, preto sa aj v ľudových piesňach prirovnáva krása dievčaťa k červenému jabĺčku,“ dodáva etnologička a historička.

Mango

Predpokladá sa, že mango pochádza z južnej a juhovýchodnej Ázie. Je to ovocie bohaté na vitamíny. Vďaka veľkému množstvu vitamínu C a vláknine dokáže znížiť hladinu zlého cholesterolu, čím sa redukuje riziko srdcovocievnych ochorení.

Mango je tiež zásobárňou viacerých vitamínov skupiny B, ktoré spotrebovávame najmä pri stresových situáciách. Z tohto exotického ovocia môžeme čerpať aj betakarotén, vitamín E, draslík, horčík či zinok. Má jedinečnú sladkú chuť.

Hurmikaki

Toto ovocie patrí medzi najstaršie pestované plodiny, v starovekej Číne hurmikaki pestovali už pred vyše dvetisíc rokmi. Obsahuje množstvo vitamínu C, betakaroténu a draslíka. Okrem toho v ňom nájdete vlákninu, vápnik, sodík, horčík, železo i meď.

Hurmikaki je dobré na upokojenie trávenia, vďaka obsahu vápnika podporuje tiež zdravie kostí a odporúča sa konzumovať aj pri vypadávaní vlasov. Chutí ako marhuľa s miernou príchuťou mrkvy.

Liči

Liči pochádza z Ázie, konkrétne z Číny a Indočíny. Malé plody obsahujú pestrú paletu vitamínov. Pre vysoký obsah vitamínu C sa odporúčajú pri liečbe infekčných ochorení. Liči je však dobré aj na tlmenie bolesti a zníženie teploty. Konzumuje sa sladká šťavnatá dužina.

Physalis

Physalis sa nazýva i machovka peruánska. Už tento názov napovedá, že ide o rastlinu z Južnej Ameriky. Vďaka svojej estetickosti sa plody physalisu využívajú aj ako ozdoba.

Okrem množstva vitamínov obsahuje veľa bielkovín, betakaroténu, fosforu či magnézia. Podporuje tak imunitný systém a je vhodné, aj keď potrebujete zmierniť nervozitu a zároveň sa vyhnúť únave. Má jemnú kyselkavú chuť.

Granátové jablko

Ide o ovocie, ktoré nájdeme najmä v oblasti Stredomoria. Obsahuje veľa vody, draslíka, sodíka a viacero vitamínov skupiny B či vitamín C. Je dobré na problémy s trávením – semienka obalené v dužine môžu poslúžiť ako preháňadlo, šupka zasa na zastavenie hnačky.

Granátové jablko takisto pomáha prečistiť obličky a obmedzuje ukladanie tuku v tele. Semienka majú sladkokyslú, niekedy trocha trpkú chuť.

Nie každé ovocie je vhodné na okamžitú konzumáciu

Na čo si dávať pozor pri nákupe exotického ovocia? Spýtali sme sa Zuzany Fischerovej, vedúcej odboru surovín a potravín rastlinného pôvodu v Štátnej veterinárnej a potravinovej správe SR.

Z akých krajín prichádza na Slovensko exotické ovocie?

Exotické ovocie sa väčšinou priamo z krajín pôvodu nedováža na Slovensko. Obchodníci ho nakupujú u dovozcov z iných európskych krajín, ktorí ho nakupujú v južnej Európe, Afrike, Ázii a Južnej Amerike. Ide o nadnárodné firmy.

Na čo si majú spotrebitelia dávať pozor pri nákupe exotického ovocia?

Každý dovozca a predajca je v zmysle platnej potravinovej legislatívy povinný uvádzať na trh len plodiny, ktoré sú zdravotne bezpečné a majú primeranú obchodnú kvalitu.

Pri kúpe si zákazník musí všímať hlavne čerstvosť plodín, ich zdravotný stav, vyfarbenie a zrelosť, či nie sú mechanicky narušené, prípadne ak sú označené triedou kvality, do akej triedy kvality je plodina zaradená (extra trieda kvality, prvá alebo druhá trieda).

Aké najväčšie problémy registrujete pri predaji exotického ovocia?

Ovocie a zelenina je pri dovoze na Slovensko vo väčšine prípadov vo vyhovujúcej kvalite. Plodiny sa znehodnocujú v skladoch a v predajniach pri nevhodnej manipulácii a nevyhovujúcim, prípadne neprimerane dlhým skladovaním.

Plodiny znehodnocujú aj samotní zákazníci pri nákupe. Veľmi častým nedostatkom je strata čerstvosti, mechanické poškodenie a následne výskyt hniloby a plesne.

Kontrolujete tento sortiment počas predvianočného obdobia intenzívnejšie?

Predaju čerstvého ovocia a zeleniny a ich kvalite sa venujeme v priebehu celého roka. V období pred Vianocami robíme intenzívnejšie kontroly hlavne vo veľkých supermarketoch a vykonávajú sa aj cielené kontroly zamerané na kontrolu vianočného tovaru.

Ako správne by mali obchodné reťazce skladovať tento druh ovocia?

Väčšina exotického ovocia je citlivá na nízke teploty. Z tohto dôvodu by sa nemali v žiadnom prípade skladovať napríklad žlté banány, ananás v chladiacich boxoch. Nízke teploty skracujú ich skladovateľnosť a znižujú kvalitu.

Zákazník by mal mať aj dostatok informácií o spôsobe použitia exotických plodín, napríklad že hurmikaki alebo avokádo sa predávajú v zberovej zrelosti, v ktorej ešte nie sú vhodné na konzumáciu.

Aby boli vhodné na konzumáciu, musia byť v konzumnej zrelosti, do ktorej sa dostanú ďalším niekoľkodňovým skladovaním po nákupe v bežných podmienkach v byte.

V posledných rokoch možno exotické plodiny kúpiť v obchodoch v podstate celý rok. Badáte nejaké rozdiely medzi exotickým ovocím, ktoré dostať v priebehu roka, a tým, ktoré kupujeme tesne pred Vianocami?

Exotické ovocie sa dováža z krajín, v ktorých v danom čase, teda aj v období Vianoc, prirodzene dozrieva. Vďaka globálnemu trhu nezaznamenávame rozdiely v kvalite vzhľadom na ročné obdobie u nás.