Blog katolíckej mamičky: Duchovné cvičenia „v obývačke“

Milé mamičky, pamätáte sa na časy, keď ste ešte bez detí chodili na duchovné obnovy? Možno aj vy túžite po čase, keď môžete Boha počúvať len v tichu a pokoji. Pozývam vás teda na krátku štvordňovú duchovnú obnovu, ktorú môžete absolvovať priamo vo vašej obývačke.
Alžbeta Šutková 06.04.2020
Blog katolíckej mamičky: Duchovné cvičenia „v obývačke“


1. deň – ticho

Milá mamička! Viem, že spánok je vec, ktorú veľmi potrebuješ. Počas tohto týždňa však skús vstať o trošku skôr, aj keď to možno bude pre teba náročné. Nájdi si pokojné miesto, kde budeš počúvať Boha a kde bude počúvať aj on teba.

V tento prvý deň pri Bohu len oddychuj. Nesnaž sa mu povedať všetko naraz, aj keď myšlienky budú určite pobehovať sem a tam. Skús len utíšiť svoje srdce a pozeraj na kríž. Počas dňa ostaň v pokoji, aj keď tvoje deti budú hlučné, alebo ťa bude lákať pustiť si hudbu či prezrieť si nové správy, sociálne siete. Dnes sa toho zriekni. Skús utíšiť svoje srdce, aby doň mohol Boh prísť.


2. deň – odovzdanosť

Neviem, ako Mária dokázala Bohu všetko len tak jednoducho odovzdať slovkom „fiat“. Ak by anjel navštívil mňa a povedal mi takú správu, od šoku by som ho zavalila toľkými otázkami, že by radšej hneď odo mňa odletel :). Veď my ženy tak veľmi túžime všetko vedieť, zhodnotiť, zanalyzovať, však?

Dnes sa však učme od Márie. Aj keď určite mala v srdci mnoho otázok, nebála sa Bohu všetko odovzdať. Počas dnešného dňa skús Bohu odovzdať všetko, čo ťa presahuje a čo túžiš tak veľmi vyriešiť, ale nejde to. Povedz svojmu Bohu jednoduché „fiat“.


3. deň – odprosenie

Tak často vidíme a posudzujeme chyby všetkých okolo nás, zvlášť počas týchto dní, keď sme teraz ako rodina viac spolu. No dnes sa pozri do vlastného srdca. Je tam niečo, čo zapácha a potrebuje to poriadne vyčistiť?

Vyznaj Bohu svoje hriechy a pros ho o odpustenie. Neboj sa pomenovať oblasti, s ktorými máš problém. Nebeský Otec o nich vie. Ak sa ti nepodarí ísť na svätú spoveď, vzbuď si dokonalú ľútosť. Pros Boha o dar ľutovať svoje hriechy a začni nanovo svoj deň s vedomím, že Pán ti odpúšťa.


4. deň – vďačnosť

Je toľko vecí, po ktorých túžime. Rovnako však v svojom živote máme mnoho vecí, za ktoré môžeme byť nesmierne vďační. Čo všetko už považuješ za samozrejmosť a nemalo by to tak byť?

Si ešte Bohu vďačná za svojho manžela, aj keď na ňom už teraz vidíš mnoho chýb? Si vďačná za svoje bývanie, aj keď stále hovoríš, čo všetko by si ešte chcela prerobiť? Si vďačná za svoje zdravie, aj keď nejaké problémy už nejaký čas riešiš, ale mohlo by to byť ešte omnoho horšie? V dnešný deň Bohu hovor len jednoduché, ale úprimné ďakujem.


Alžbeta Šutková (29)

- mediálna pracovníčka

- autorka v rubrike KN Troška do rožka

- šťastne vydatá, mamička jedného synčeka



Snímka: Archív –AŠ–